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CURSA DELS NASSOS de 5 km 16:20 h.

Información para atletas de élite

La Cursa es de carácter internacional, NO podrán participar atletas populares. Para participar necesitas invitación de la organización o tener mejor marca conseguida en los dos últimos años.

Hombres: Menos de 14'00 en 5 km. o 28'30 en los 10 km.

Mujeres: Menos de 16’30 en los 5 km. o 33'30 en los 10 km.

Email de información, Montse mrodriguez@lasansi.com

- Salida: Avenida Icaria, entre C/Arquitecto Sert y c. Rosa Sensat. Delante del gimnasio CEM Nova Icària.

- Llegada: C/ Selva de Mar, frente a la plaza Ramon Calsina, mismo lugar donde será la salida y llegada de los 10 km.

Hora de inicio de la carrera:

16:20 h. Categoría Femenina y Masculina. Homologado, parte del calendario internacional de la WA.

Es obligatorio el uso del chip de cronometraje y lo recibirás conjuntamente con tu dorsal. Los dorsales se entregarán en el gimnasio Novaicaria, justo al lado de la línea de salida desde las 15:00 h. hasta las 15:50 h.

Después de la carrera los participantes de 5 km podrán disfrutar de la salida de la carrera popular de 10 km con 12.000 inscritos/as a las 17.15h que sale desde el punto de llegada de los 5 km.

En meta tendremos para participantes carteles de récord de Cataluña, National récord, European récord y World récord.

El recorrido es totalmente llano, con sólo 6 giros. La línea de salida y llegada se encuentran en distintos puntos, que está debidamente señalizada y la carrera está señalizada cada 500 metros. En este mismo recorrido se han hecho 3 récords del mundo, el de Berihu Aregawi con 12'49 y Hayle Taye con 14'19 en el año 2021, y Beatrice Chebet con 14'12 en el año 2023. También el récord de Europa está en nuestra carrera con 13’12 de Dominique Lobalu en el año 2023.

Se recomienda empezar con facilidad y terminar fuerte.

Se entregarán premios a los 3 primeros hombres y 3 primeras mujeres justo en la llegada, debajo del arco de meta a las 16:45 h.

Habrá liebres de la organización a diferentes ritmos, aseos en el gimnasio CEM Nova Icària, y guardarropa (dejarás la mochila dentro de una furgoneta en la salida y te la llevaremos hasta la meta, donde la recogerás).

La línea de salida y la de llegada están a 2 km de distancia en línea recta.

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RECORRIDO CIRCUITO 5K

SALIDA: Avenida de Icaria. Avenida de Icaria, Calle de la Marina, Calle de Llull, Calle de la Laguna, Avenida Diagonal (lado mar), Calle de Llull (dirección contraria), Calle de Selva de Mar. LLEGADA: Calle de Selva de Mar.